¿Cuál es tu película favorita?: No soy mucho de ver películas, ya que no puedo sentarme a ver una entera, pero dame una buena serie cualquier día. Acabo de terminar Workin' Moms (ni hablemos de ese final de la temporada 6). Viniendo del lado más básico de mí, felizmente veré cualquier programa de desafíos de cocina o de diseño de interiores. ¡The Great British Baking Show! Jolly good.

Superhéroe favorito: Obviamente, Ruth Bader Ginsburg.

Si pudieras tener un superpoder, ¿cuál elegirías?: Bien, he pensado mucho en esto. El primero sería poder aparecerme (¿alguien fan de Harry Potter??) para no tener que ir al aeropuerto. El segundo sería la capacidad de tener siempre el cambio exacto en mi bolsillo para cualquier compra que haga.

Bandas/cantantes favoritos: The Rocket Summer. Jack's Mannequin. También soy una Swiftie (lo siento, no lo siento).

Si tuvieras 3 deseos, ¿cuáles serían?: 1. Un gobierno que realmente se preocupara por su país y las personas que viven en él. 2. Una máquina de espresso comercial nueva en mi casa. 3. Paz mundial (Adivina de qué película es).

¿Cuál es tu comida favorita?: Amo la comida. Sushi, enchiladas, falafel. Hablemos de galletas de Crumbl y platos de curry, por favor. Muestras en Costco para almorzar, no me importa si lo hago. Ah, y café (por si aún no te habías dado cuenta): ¡lattes helados y cold brew! Si conoces una cafetería o panadería linda que deba probar, por favor dime.

¿Qué es lo que más te apasiona en el campo de la salud mental?: Cuando se trata de salud mental, realmente creo que conocer quién eres como persona completa es una de las cosas más importantes que puede suceder. Eres una persona que ha soportado cosas mágicas, dolorosas, emocionantes y difíciles. Eres más que solo síntomas, y las respuestas no siempre se encuentran solo en las recetas que cubren esos síntomas. La salud mental es una experiencia de todo el cuerpo y un viaje, no simplemente un destino.

¿Qué experiencias has tenido que te hacen única?: Mi esposo y yo pasamos por el proceso de FIV para formar nuestra familia, por lo que entiendo la experiencia única, intensa y desgarradora que esto implica. Te empuja emocional y físicamente de maneras que nunca imaginé, sin garantías al final. Es como ser parte de una comunidad a la que nunca pediste unirte, pero conoces a personas bastante asombrosas de todos modos. Además, ¡es como si tuviera su propio lenguaje, ¿no?!

¿Cuál es tu filosofía sobre el uso de medicamentos para tratar la salud mental? ¿Son los medicamentos de por vida? ¿Un paciente que te ve TIENE que tomar medicamentos?: Creo que usar medicamentos para ayudar con el tratamiento es solo una parte de un panorama general. Los medicamentos definitivamente no están destinados a ser de por vida. Mi filosofía es brindarte toda la mejor información que pueda para que puedas tomar una decisión informada y cómoda para ti, ya sea que incorpores medicamentos en tu tratamiento o no.

Si un paciente está nervioso por una evaluación, especialmente al hablar de temas difíciles como el trauma o el abuso sexual, ¿qué querrías que supiera?: Hablar de cosas difíciles, especialmente el trauma, puede ser muy complicado, especialmente cuando te estás reuniendo con una persona nueva por primera vez. El trauma puede ser confuso y complicado, y difícil de entender. Cuando se trata de cualquier parte de nuestras conversaciones, tú controlas lo que estás listo y dispuesto a compartir. Estoy aquí para escuchar de una manera reconfortante, validante y sin juicio.

¿Qué tipo de terapia ofreces?: Suelo usar la entrevista motivacional y la terapia cognitivo-conductual, pero también me gusta usar puntos de discusión de otras modalidades.

¿Tienes alguna experiencia personal relacionada con la salud mental que estés dispuesta a compartir?: Después de tener a mi primer bebé, me sentí muy confundida y asustada por la ansiedad extrema y los pensamientos intrusivos. Finalmente, me diagnosticaron con TOC posparto. A pesar de haber estado en el campo durante tantos años, nunca había oído hablar de ello. Ahora, cada nuevo padre con el que me encuentro le digo: "¿Cómo estás REALMENTE?".

Has mencionado que te apasiona trabajar con la población de "Salud en Todas las Tallas" (HAES), ¿puedes contarnos más sobre eso?: Vivo mi vida en un cuerpo más grande. He experimentado discriminación debido a mi tamaño al buscar atención médica y me he comprometido como proveedora a ofrecer un enfoque de tratamiento neutral en cuanto al peso. Reconozco plenamente cómo la cultura de la dieta nos ha sido impuesta desde que nacimos y cómo eso puede afectar la autoestima. Esto puede influir en cómo creemos que merecemos ser tratados debido a nuestro peso. No deberíamos tener miedo de ir a los proveedores por temor a que nos juzguen, nos culpen o nos traten peor debido a nuestro tamaño. Soy una gran defensora de los principios de la alimentación intuitiva y del movimiento corporal saludable y satisfactorio. La tabla de IMC es una tontería.